今日はお昼ごはん時にきたよ周りをしまして
ブログ繋がりのsmileさんに会えましたっっ
いただいたかき氷をぱくっとな( ´艸｀)
爽やか～なレモン味
何だか暑さも吹き飛ぶ気が致しました
かき氷と言えばレモン味が好きですね～
オレンジがあればそれでもオッケ～
夏はやはり
柑橘系が好みでありましゅ(´0ﾉ｀*)
で
今日は我が丙午男子がお昼はお好み焼きを作ってくれたのですが
その後
ぐっすりがっつりお昼寝を家族でしてしまい
なんとなんと
起きたら六時半ｗｗｗ
しかも誰もお腹空いて無い
「食べ過ぎ・・・・・」
呟く男子と女子と3人で夕飯会議ｗｗ
結局簡単にお茶漬けなのです～♪
しかもそれも冷凍ご飯でおっけ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
あぁぁぁ
なんか今日は楽しちゃった
でも食べ過ぎは深刻で
何だか身体が重いような気がするｗｗｗ
ブログネタ：効果がなかったダイエット
参加中
ダイエット
頑張っていたのは若い頃でございまして
今は～
バレーしている所為もあるのか
ただ単に痩せるって言うのではなく
筋力はつけたいので
練習の他に家では「スロトレ」なるのもをやっています
余りしんどくはないのですがじわっときますｗｗ
結構身体には効きますよ～
直ぐに効果は出ないかもしれないけれど
こう言ったのは継続が大切だと思うので
地道にやっていましゅ( ´艸｀)
だいえっと・・・
やぱ身体を動かす方に気持ちが向くので
ランニング
縄跳び
ストレッチ
などなどやりましたけれど
意外と縄跳びが効果ないような気がしましたね～
なので直ぐに止めちゃいましたヽ(;´ω｀)ノ
今は朝カレーが良い！
とお友達に聞いたので～
カレー好きのワタシとしては試したい心持♪
先日買ったクレープたち
一つ105円なので買いやすくてお味もなかなか
女子とそのお友達に大絶賛されておりました＾＾
あ～
休日のダラットな夕方
いかんなぁと思いつつも
何だかこうゆうのもたまには悪くないかなって
ぼんやりな思考回路でふと思いました
最近忙しかったもんなぁｗｗ
さて気を取り直して
明日からはしっかりしましょう☆
ぷぷぷ♪
