目覚める

今日はお昼ごはん時にきたよ周りをしまして

ブログ繋がりのsmileさんに会えましたっっ

いただいたかき氷をぱくっとな( ´艸｀)

爽やか～なレモン味

何だか暑さも吹き飛ぶ気が致しました

かき氷と言えばレモン味が好きですね～

オレンジがあればそれでもオッケ～

夏はやはり

柑橘系が好みでありましゅ(´0ﾉ｀*)

で

今日は我が丙午男子がお昼はお好み焼きを作ってくれたのですが

その後

ぐっすりがっつりお昼寝を家族でしてしまい

なんとなんと

起きたら六時半ｗｗｗ

しかも誰もお腹空いて無い

「食べ過ぎ・・・・・」

呟く男子と女子と3人で夕飯会議ｗｗ

結局簡単にお茶漬けなのです～♪

しかもそれも冷凍ご飯でおっけ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

あぁぁぁ

なんか今日は楽しちゃった

でも食べ過ぎは深刻で

何だか身体が重いような気がするｗｗｗ

ブログネタ：効果がなかったダイエット
参加中

ダイエット

頑張っていたのは若い頃でございまして

今は～

バレーしている所為もあるのか

ただ単に痩せるって言うのではなく

筋力はつけたいので

練習の他に家では「スロトレ」なるのもをやっています

余りしんどくはないのですがじわっときますｗｗ

結構身体には効きますよ～

直ぐに効果は出ないかもしれないけれど

こう言ったのは継続が大切だと思うので

地道にやっていましゅ( ´艸｀)

だいえっと・・・

やぱ身体を動かす方に気持ちが向くので

ランニング

縄跳び

ストレッチ

などなどやりましたけれど

意外と縄跳びが効果ないような気がしましたね～

なので直ぐに止めちゃいましたヽ(;´ω｀)ノ

今は朝カレーが良い！

とお友達に聞いたので～

カレー好きのワタシとしては試したい心持♪

先日買ったクレープたち

一つ105円なので買いやすくてお味もなかなか

女子とそのお友達に大絶賛されておりました＾＾

あ～

休日のダラットな夕方

いかんなぁと思いつつも

何だかこうゆうのもたまには悪くないかなって

ぼんやりな思考回路でふと思いました

最近忙しかったもんなぁｗｗ

さて気を取り直して

明日からはしっかりしましょう☆

ぷぷぷ♪